Développer et renforcer son intelligence émotionnelle à l’ère de l’IA
Formation certifiante ESSEC

Développer et renforcer son intelligence émotionnelle à l’ère de l’IA

Développez votre intelligence émotionnelle pour mieux comprendre, réguler et mobiliser vos émotions dans les situations professionnelles. Développez et certifiez les compétences : Sens relationnel, Intelligence émotionnelle, Adaptabilité et Apprentissage en continu.

Contexte

Pourquoi l'intelligence émotionnelle devient-elle encore plus cruciale à l'heure de l'IA ?

À l'ère de l'IA, les décisions s'accélèrent et les interactions se densifient. Comprendre ses émotions, les réguler et les mobiliser devient déterminant pour arbitrer, coopérer et maintenir la qualité de la relation. L'IA traite les données ; la lecture des signaux émotionnels, l'ajustement au contexte et la confiance restent profondément humains.

PROGRAMME

Pourquoi l'intelligence émotionnelle devient-elle encore plus cruciale à l'heure de l'IA ?

Module 1

Masterclass : Les Soft Skills à l'ère de l'IA (3h30)

Objectif : Identifier les soft skills clés pour décider et agir efficacement dans un environnement professionnel en transformation.

Module 2

Comprendre ses émotions et leurs mécanismes (3h)

Objectif : Développer la conscience de soi.

Module 3

Réguler ses émotions et développer son intelligence relationnelle (3h)

Objectif : Passer de la réaction à la maîtrise.

Module 4

Développer un leadership émotionnel à l'ère de l'IA (3h)

Objectif : Faire de l'émotion un levier de performance.

Durée et modalités

Durée

2 jours (4 demi-journées)

Format

Classe virtuelle synchrone avec un animateur

Bénéfices

Ce que vous maîtriserez après ce parcours

  • Des modules flexibles, en distanciel avec apprentissage synchrone.
  • Des formateurs à la pointe de la recherche académique, avec + 10 ans d'expérience professionnelle en entreprise et dans la formation.
  • À l'issue de la formation, 4 compétences certifiées par l'application COSS by ESSEC & PwC : Sens relationnel, Intelligence émotionnelle, Adaptabilité et Apprentissage en continu.
  • Une pédagogie expérientielle avec de nombreux ateliers de mise en situation entre apprenants, renforcés par l'intelligence artificielle.
Julienne Nadin
Julienne Nadin
Responsable de programme
Master RH, 20 ans d'expérience en RH & coaching professionnel.
POUR QUI ?

À qui s'adresse ce programme ?

Professionnels souhaitant décrypter leurs émotions pour mieux collaborer

Managers souhaitant mieux maîtriser les émotions pour plus d'impact

Professionnels souhaitant mieux maîtriser leurs émotions pour plus de performance

FAQ

Vos questions. Nos réponses.

Oui. Aucun prérequis pour accéder au programme Développer et renforcer son intelligence émotionnelle à l'ère de l'IA.

Via le feedback 360° de votre entourage professionnel — collègues, managers, réseau. Chaque évaluateur répond en moins d'une minute par compétence.

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